オーディオブックと運転中の組み合わせが、どれだけ素晴らしい変化をもたらすか、ご存知ですか。
運転中の究極のマルチタスクであり
- 朝・夕の通勤中に、心地よい朗読とともに知識やストーリーが楽しめます。
- 好きな本を耳だけで楽しめて長距離運転時も有効に活用できます。
運転中の移動時間を賢く活用し、心も体も豊かにする新しい習慣を始めてみませんか？
>>> 結論 <<<
- オーディオブックの選び方や、運転中に聞くことで得られる具体的な利点がわかります。
- 単なる長距離運転の移動時間が、学びの時間やリラックスタイムに変わります。
- あなたの移動時間を充実させる手助けとなる素晴らしい体験を、ぜひ試してください。
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オーディオブックとカーモードについて
オーディオブックとカーモードの基本的な点について解説します。
カーモードとは
「カーモード」とは、スマートフォンやタブレットが車に接続されたとき、運転中でも安全かつ効率的に利用できる特別なモードです。
- Amazon Audible（オーディブル）：カーモード
- audiobook.jp：ドライブモード
オーディオブック各社で呼び方は異なりますが、機能は同じです。
このモードを使うと、運転を邪魔することなくオーディオブックの再生や操作が可能です。
以前は非対応だったaudiobook.jpもドライブモードに対応（2023年2月）しました。
ドライブモードでは常時画面オンの状態をキープすることで、スマホを触る必要がなくなり運転中でも安全に聴き続けることが可能になりました。
オーディオブック配信「audiobook. jp」公式
オーディオブックのカーモード連携
オーディオブックのカーモード連携はbluetooth（ブルートゥース）にて、カーナビゲーションと接続します。
カーナビゲーションとスマートフォンのbluetooth（ブルートゥース）の接続方法は
- iPhoneの場合：設定 > bluetooth > その他のデバイス
- Androidの場合：設定 > 接続設定 > 新しいデバイスとペア設定
bluetooth（ブルートゥース）の接続状況
運転中のスマートフォン操作は禁止されており、なるべくカーナビゲーション側から操作するのが良いでしょう！
事前にbluetooth接続設定し、オーディオブックアプリを立上げておくと運転と同時にオーディオブックが自動再生される便利な機能です。
カーモードの利便性
私が実感するカーモードの利便性は以下の3つです。
- 目で読む負担が軽減（耳で聴く）され、運転中も読書が可能になる。
- 多様なジャンルの提供により、気分やシチュエーションに応じて聴くタイトルが変えられる。
- 長距離運転時には長時間の読書時間となる。
単なる移動時間がインプット時間に変わるのが魅力の一つですね。
オーディオブックのカーモード利用方法
オーディオブックのカーモード利用方法について解説します。
事前にダウンロードしておく
オーディオブックアプリはストリーミング再生にも対応していますが、
- 通信費の節約になる
- 移動中にインターネット接続が不安定になる
- インターネットの利用が限られる地域への移動
運転前にダウンロードしておくことをオススメします。
車内での安全な操作方法
運転中の車内で安全な操作ができるようカーモードに切り替えましょう！
カーモードへの切り替えは以下の通りです。
Audible（オーディブル）
再生画面下部の車マークをタップ
audiobook.jp
再生画面右上の車マークをタップ
カーモードを選択すると、再生・停止、巻き戻し、ブックマークの最低限の機能のみ使えるようになっています。
再生・停止及び巻き戻し
運転時の再生・停止及び巻き戻し機能の操作方法は以下の通りです。
通常の再生メニュで可能だった以下の機能は使えません。
- 早送り機能
- 再生速度の変更
- 章のスキップ
Audible（オーディブル）
・画面中央：再生・停止ボタン
・画面左下：30秒巻き戻しされます
audiobook.jp
・画面中央：再生・停止ボタン
・画面左下：30秒巻き戻しされます
audible（オーディブル）、audiobook.jp共に画面左上の「×印」をタップすると通常再生画面に戻ります。
ブックマーク機能
運転時のブックマーク機能の操作方法は以下の通りです。
- ブックマークした位置に戻って再生できません。
- ブックマークにメモが残せません
Audible（オーディブル）
・画面右下：ブックマークをタップ
audiobook.jp
・画面右下：ブックマークをタップ
主な利用用途としては、次回から聴く場所を簡単に覚えさせておきたい場合に便利です。
運転中のオーディオブックの楽しみ方
運転中のオーディオブックの楽しみ方を3つ紹介します。それぞれオススメ本も参考になれば幸いです。
長距離移動の楽しみ方
長距離運転が家族や友人と一緒なら楽しくする方法は多岐にわたります。
- 共通の話題で盛りあがる
- 好きなスナックや飲み物を用意する
- 美しい風景や興味深いスポットで休憩を取る。
しかしながら、一人で長距離移動する場合は単なる移動時間となってしまうことも多いですね
好きな音楽を聴くだけでなく、オーディオブックも併用すると読書時間が確保できます。
高速道路で安全に運転できる時間は一時間ないし一時間半。それ以上は疲労が重なり、眠気に襲われて危険である。
東名高速道路 池上雅夫著
一般にPAはだいたい15km間隔、SAは50km間隔に一つを目安に設置することになっているそうです。（ドラぷら）
定期的な休憩も取りやすい短編小説がオススメ。
- 定期的に休憩するにはちょうど良い長さです。話の展開を思い出す必要がありません。
- 物語の結末を早く知れるので、モヤモヤ・イライラ感が少なくて済みます。
- 魅力的な小説を聴けば、運転中の気分転換にもなります。
冷蔵庫より愛をこめて
オーディブル
【本の情報】
・著者：阿刀田 高
・ナレーター：平川 正三
・再生時間：10時間33分
・星：4.6（カスタマレビュー：36件）
【価格】
・単行本：734円
・Audible：聴き放題対象
書籍
作者自身「文章能力はまだ低かったが、アイデアはいいものばかり」と評する初期作品の中から選りすぐった傑作選的短編集。
過日、短編集の構成について「二番打者最強説がジョーク混じりの私の持論です。
作品集の二話目に自分が一番良いと思う作品を持ってきて、二番目にいい短編をトップにします
（中略）四番目にいいと思ったものは最後」と語ってもいるが、さて如何に？
Amazonより引用
阿刀田 高さんの作品はミステリーやブラックユーモア分野での短小説が多く、今日までに書いた短編の数は800にもおよびます。
評価・レビュー：冷蔵庫より愛をこめては約70編から構成され、5分～20分/編で様々なストーリーが楽しめる作品です。
王城の護衛者
オーディブル
【本の情報】
・著者：司馬 遼太郎
・ナレーター：石塚 運昇
・再生時間：3時間26分
・星：5.0（カスタマレビュー：54件）
【価格】
・単行本：902円
・Audible：聴き放題対象
書籍
「王城の護衛者」は、幕末の京都守護職についた会津藩主・松平容保の徳川家・朝廷への忠誠心を描いた作品です。
Amazonより引用
容保は心優しく律儀、そして純粋すぎるほど純粋な性格が災いし、時勢の動きに乗り遅れて新政府側の遺恨を押し付けられて自滅してしまいます。
石塚運昇さんの深みある朗読でじっくりお聞かせします。 (全23巻)
評価・レビュー：朗読者の声がとても物語にあっている！が第一印象でした。NHK大河ドラマなど歴史には興味があったので、歴史小説も悪くないなぁと思える作品でした。
Audible（オーディブル）聴き放題の短編小説の取り揃えは約200冊あるので、それだけでも楽しめるでしょう！
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夫婦で情報共有する
忙しい毎日で夫婦の情報共有する時間は食事時以外になかなか取れなかった記憶があります。
特に「子供の育て方」や「お金の話」など人には聞けない悩みがあると思います。
そんな時にはやはり、経験に裏打ちされた著者の助言が役にたちます。
夫婦で買い物に行く時、近場への移動時に聞くとヒントも得られ、情報共有も可能になります。
投資・金融について学ぶ
ジェイソン流お金の増やし方
長期のインデックス投資（投資先は米国）をオススメすると共に節約に関する内容も充実。
①支出の見直し
②住宅ローンを本当に組むべきか？
③税金を回避する方法
などが語られ、余ったお金で「ほったらかしインデックス投資」をする投資の王道について説明。
評価・レビュー：日本ではあまり慣習のない「お金を話をしよう！」という欧米の考えも学べる良書。
オーディブル
【本の情報】
・著者：厚切りジェイソン
・ナレーター： 山口 令悟
・再生時間：3時間6 分
・星：4.6（カスタマレビュー：1,965件）
【価格】
・単行本：1,188円
・Audible：聴き放題対象
書籍
芸人でもある厚切りジェイソンによる、初のお金に関する書籍。
Amazonより引用
どうやったらお金を増やすことができるのかに悩む人々へ送る、
簡単にできる、節約、資産を増やす方法、投資まで…
お金を増やすため、強いては人生を豊かにするためののヒントが満載。
会社に経営やFIREを達成するなどお笑い芸人では見られない一面に驚きます。
貯金すらまともにできていませんが この先ずっとお金に困らない方法を教えてください!
お金を守るには？から始めり、現代の金利で以前のリタイア計画が立ち行かないことが理解できます。
付属資料には所得控除、年収と手取りの目安、年金の種類等が詳しく解説され、ファイナンシャルプランナーでなくとも知っておきたい内容が盛りだくさんです。
投資信託、つみたてNISA、iDecoなど税制優遇制度を使ったお金の守り方についても詳しく解説されています。
評価・レビュー：弾けたナレーションが特徴で面白い一面もあります。
オーディブル
【本の情報】
・著者：大河内 薫、若林 杏樹
・ナレーター： 田尻 浩章、水瀬 真知
・再生時間：5 時間 30 分
・星：4.1（カスタマレビュー：89件）
【価格】
・単行本：1,188円
・Audible：聴き放題対象
書籍
ポチップ
YouTubeが大人気の税理士が教える一番わかりやすい マンガ お金の授業。
Amazonより引用
・貯金するほど、お金は減る
・初心者で手持ちが少なくても、お金の増やし方がわかる!
・「つみたてNISA」や「iDeCo」で、具体的に何をすればいいかわかる!
投資詐欺に合わないためのポイントは知っておいて損はないでしょう！
子育てについて学ぶ
子どもをのばすアドラーの言葉 子育ての勇気
オーディブル
【本の情報】
・著者：岸見 一郎
・ナレーター： 植山 顕照
・再生時間：2時間24分
・星：4.2（カスタマレビュー：533件）
【価格】
・単行本：871円
・Audible：聴き放題対象
書籍
ポチップ
親子関係に効くアドラー哲学 アドラー心理学研究の第一人者にして大ベストセラー『嫌われる勇気』著者・岸見一郎氏による、 子どもとよりよい関係を築くためのアドラー哲学が凝縮された一冊。
Amazonより引用
子供の年齢が小学生以上の親に聴いてほしい内容です。
いろんなことができるようになると「失敗」を素直に認められるか？は難しい課題です。
自分から解決策を見いだしてこそ子供の成長があると言えますが、親の忍耐力も試される面があります。
社会人になっても「自分で物事が決められる」「自分の言動に責任を持つ」「自己中心な考えをしない」といったことができない人にならないには？から解説されています。
子どもと対等な関係だったかと言えば、そうではなかったと今更ながら反省。
感想：子供をこれから育てるかた、子供の可能性を潰さないように育て才能を伸ばしたいと思っているかたに最適な本です。
子どもも自分もラクになる 「どならない練習」
オーディブル
【本の情報】
・著者：伊藤 徳馬
・ナレーター： 白井 翔太
・再生時間：4時間31分
・星：4.4（カスタマレビュー：32件）
【価格】
・単行本：1,617円
・Audible：聴き放題対象
書籍
ポチップ
「ついどなる⇆自己嫌悪」の無限ループってしんどいですよね・・・
本書は、「こんなとき、どうしますか？（例：お店で泣き叫んでいる太郎さんに何と声をかけますか？）」というクイズにひたすら答えていくうちに、自然と効果的な言い方が身につくのが特長です。「家庭で困ったあの場面で、どう言えばいいかわかった」「実際に子どもに試してみたところ、効果があった！」とご好評をいただいています。
Amazonより引用
練習形式で「ついどなる⇔自己嫌悪」の無限ループを抜け出すコツを解説。
どなる前に使いたい「青カード」、思わず出てしまう「赤カード」は印刷できるので目に付くとこに貼りだすのも良いでしょう。
「ほめる、待つ、考えさせる」の8つの前向きな行動と「どなる、長い説明、罰」の8つの避けたほうがよい行動と対比させながら楽しく練習しながら学べる講座です。
感想：事前に練習しておくと問題の場面に遭遇した際に慌てることなく、対処できる安心感が得られます。
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車通勤時の有効活用
地方に住んでいるかたの多くは会社まで車通勤していることと思います。
毎日、一時間前後の単なる移動時間の過ごし方を想像してみましょう！
- 頭がさえている朝に「学びの時間」として利用する。
- リラクゼーションとして利用し、ストレスを減らし、リラックスする。
- 仕事以外の趣味や関心事に関連するコンテンツで楽しむ。
私の場合、職場に着いてから仕事モードに入りたかったのでリラックスするコンテンツを聴いていました。
ニュース系ポッドキャストを聴いて、経済を学ぶ。
audiobook.jpの聴き放題サービスを利用すると、聴く日経が「無料」で聴けます。
- コンテンツ
- 日本経済新聞朝刊を約20分にまとめて配信。
- 平日(祝日を除く)の朝6時頃に配信。16本前後の記事を収録。
- 番組アーカイブは、各配信日を含めて10日間ダウンロード可能です。
- 無料コンテンツ
- 主に新聞休刊日に配信している「イマを読み解く特別番組」
- 本編のヘッドラインと日経産業新聞、日経MJのヘッドラインがまとめて聴けます。
日経の朝刊は約25万字。新書2冊分の文字量。毎日忙しい皆さんにはこれだけの量に全て目を通す余裕はありませんよね。
読み方｜日経の活用方法｜nikkei4946.com
2020年度の読者調査によると、日経読者の朝刊を読む時間は平均29分。20％の方は15分以下の時間しかかけていません。
20分程度で厳選されたニュースが聴けるので、車通勤時にはちょうど良い時間ですね。
コーチング・部下との対話について学ぶ
コーチングについて学ぶ
部下との対話を学ぶ
audiobook.jpは企業の人材育成として法人版をリリースしており、自己啓発に始まり、教育に関するオーディオブックが多いのが特徴です。
カーモードが使えるオーディオブック2社
運転時にカーモードで聴くオーディオブックの始め方について解説します。
- 無料体験できるオーディオブックサービスを選ぶ
- 無料体験中に運転時の聴く読書との相性を試す
- 合わなければ解約。気に入ったら、サービスを継続する。
無料体験を利用し、運転中のオーディオブックが合っているか？試してください。
無料体験から始める
書籍で本を買うと1,000〜2,000円する本が「なぜ、無料で読めるのか？」を解説します。
無料で読める（聴ける）理由は、オーディオブックサービスから
- 初めてのかたに「期間限定の無料体験」としてお試し期間を提供してくれるため
- 無料体験期間中に解約すれば無料で利用できる
-
- 無料体験期間中は、いつでもウエブサイトから24時間365日解約可能です。
- 従って、無料体験中に解約すれば追加料金を一切支払うことなく本が聴けます。
- 無料体験で費用が発生するケース
-
- 聴き放題対象のオーディオブックは無料で聴ける
- 聴き放題対象外は有料で購入する
| 比較項目 | Amazon Audible | オトバンク audiobook.jp |
|---|---|---|
| 無料体験 | 30日間 | 14日間 |
| 月額料金 | 1,500円 | 1,330円 |
| 聴き放題作品数 | 20万冊 日本語2万冊 | 日本語1.5万冊 |
| 対応端末 | スマホ、PC、Amazon Echo | スマホ |
| ラインナップ | 小説、洋書が得意 | ビジネス、自己啓発が得意 |
| 単品購入 | 単価の30%OFF | 1,500円でどれでも |
| キャンペーン | – | – |
| 無料体験の詳細 | 無料体験の詳細 |
選択肢①：あらゆるジャンルを楽しむ人に「Audible（オーディブル）」が選ばれています。
選択肢②：ビジネス、自己啓発したいサラリーマンに「audiobook.jp」が選ばれています。
選択肢③：どちらを選べばよいか？決められない
- Audibleとaudiobook.jpを比較した記事を参考にして選んでください。
今回は無料体験期間が「30日間」と長いAudible（オーディブル）の体験手順を紹介します。
Amazon会員なら申し込みの手間も少ないので始めやすいです。
オーディブルを申し込んだことがないかたへ
だれもが初回限定特典「Audible（オーディブル）の無料体験」で20万冊聴き放題をたっぷり30日間試せます。
失敗しない登録手順は、スマホでたった3stepで完了しますので安心してください。
Amazonアカウントを持っていないかたは、コチラより作成してください。
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①Amazon公式サイトにアクセスします。
- 30日間無料体験：「30日間の無料体験を試す」ボタンをクリック。
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③ご自身のAmazonアカウントにログインします。
④登録された「支払い方法」を選択し、オレンジ色の「無料体験を試す」をタップするだけです。
Audibleのアプリをインストールすると
- 再生方法
- ダウンロード方法
- ポッドキャストフォロー方法
案内に従うと、聴く環境を整います。
ステップバイステップの案内に従えば、だれでもすぐに本が聴けます。
オーディブルアプリ再生メニュー
①再生速度：速度を早めたり、遅くする
②カーモード：ドライブしながら聴く
③タイマー：指定時間で再生を停止する
④ブックマーク：本のしおり
⑤巻き戻し：再生を戻す
⑥早送り：再生を進める
⑦目次：本の目次を見る
オーディブルの使い方の詳細は下記の記事を参考にしてください。
オーディブルを解約したい方
無料体験のみでやめたい場合は解約手続きが必要です。
- 無料期間内に解約すれば費用は一切かかりません。
- Audible（オーディブル）の解約は、「ウエブサイトで24時間365日可能」でたった3分で完了します。
- 詳しい解約の手続き・注意点は下記記事を事前に確認しておくと、さらに安心です。
無料体験後も安く継続したい方
無料体験後も継続する場合、だれでも3か月半額で利用できる特典があります。
- 解約手続きする際に3か月間半額のオファーが表示されるので選択する
- 3か月間：750円/月で利用する
- 3か月経過後は通常価格（1,500円/月）に戻る →再度、継続するか？判断する
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オススメ度：★★★★★
- 聴き放題で気になる本を制限なく楽しめ、財布にもやさしい！
- 混雑した電車でも目を使わず、快適な読書環境を実現！
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- 目の疲労から解放され、読めないから読めるへ好転！
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ながら読書に関するQ&A
カーモードで移動時間をインプット時間に変える！まとめ
運転中にオーディオブックを聴くことはの究極のマルチタスクであり
- 朝の通勤中に、心地よい朗読とともに知識やストーリーが楽しめます。
- 好きな本を耳だけで楽しめ、長距離運転時も有効に活用できます。
紹介した記事内容は、運転中の移動時間を充実させる手助けとなった筈です。
- オーディオブックの選び方や、運転中に聞くことで得られる具体的な利点がわかります。
- 単なる長距離運転の移動時間が、学びの時間やリラックスタイムに変わります。
- あなたの移動時間を充実させる手助けとなる素晴らしい体験を、ぜひ試してください。
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>>> わたしがオーディオブックをオススメする理由 <<<
①持ち運びが簡単でさまざまなシーンで「ながら読書」ができると
- 満員電車での通勤時間・車で移動しながら
- 家事をしながら
- ウォーキング、ランニングしながら
- ソファーで横になりながら
スマホ操作（目は疲れず・手は自由に）から解放され、忙しい人でも読書できます。
②聴き放題サービスが提供され、本が安価で聴けて
情報インプットが読むから「聴くスタイル」となり、読書量が自然に増えます。
③利用者数も増加。多くの方が魅力に触れています。
- スキマ時間の活用で時間の効率化ができるようになった
- 読書が苦手でも本が読めるようになった
- 老眼で本を読めなかったが、オーディオブックが解決してくれた
- 電子書籍が苦手だったのオーディオブックに切り替えた
日本能率協会総合研究所の調査レポートによれば、オーディオブック市場は拡大傾向と推測
紙本の代替として目を休めながら時間を有効活用でき、スマートフォンの普及とともに市場が形成される。
日本能率協会総合研究所
利用者の声：Audible（オーディブル）の評判・口コミの詳しい解説も参考にしてください。
